Diyet
Zayıflamak isteyenler kaşık kaşık tüketiyor! Tadı ne kadar acıysa o kadar faydalı
3 hafta önce
Zayıflamak isteyenler kaşık kaşık tüketiyor! Tadı ne kadar acıysa o kadar faydalı
Eskişehir’de çörekotu yağı üreticiliği yapan Selim Yalçıner, son dönemlerde sağlıklı yaşam trendlerinin artmasıyla vatandaşların doğal ürünlere yöneldiğini ve çörekotu yağının…
Kalorisiz diye sağlıklı sanıyoruz ama böbrek ve karaciğeri bitiriyor
3 hafta önce
Kalorisiz diye sağlıklı sanıyoruz ama böbrek ve karaciğeri bitiriyor
Kilo verme sürecinde kalorisi düşük olduğu için tercih edilen pek çok ürün, gereğinden fazla tüketildiğinde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.…
“Az Az Sık Sık” Miti
3 hafta önce
“Az Az Sık Sık” Miti
Beslenme söz konusu olduğunda bazı öneriler neredeyse sloganlaşmıştır. Bunlardan biri de hiç kuşkusuz: “Az az, sık sık yiyin.” Birçok kişi…
İsveçli bilim insanları onayladı! Bu yöntem 2 haftada 15 kilo verdiriyor
3 hafta önce
İsveçli bilim insanları onayladı! Bu yöntem 2 haftada 15 kilo verdiriyor
Birçok ülkede yaygın bir zayıflama yöntemi olarak bilinen İsveç diyeti, 2 haftada 15 kilo verdiriyor. Karbonhidrat alımını sınırlayan bu diyet,…
45 kilo veren ünlü oyuncu Halil Ergün zayıflama sırrını paylaştı! Her sabah kaşık kaşık tüketiyormuş
4 hafta önce
45 kilo veren ünlü oyuncu Halil Ergün zayıflama sırrını paylaştı! Her sabah kaşık kaşık tüketiyormuş
Yaprak Dökümü dizisinde hayat verdiği ”Ali Rıza” karakteriyle akıllara kazınan ünlü oyuncu Halil Ergün, şimdilerde ”Güzel Aşklar Diyarı” dizisindeki görüntüsüyle…
2 yılda 72 kilo verdi! Nasıl zayıfladığını takipçilerine anlattı
4 hafta önce
2 yılda 72 kilo verdi! Nasıl zayıfladığını takipçilerine anlattı
Hareketsiz yaşam tarzı ve yanlış beslenme alışkanlıkları, zamanla kilo alımına neden olabiliyor. Ancak 2 yılda 72 kilo veren Amber Clemens’a…
59 yaşındaki güzel oyuncu Elizabeth Hurley’in gençlik formülü ortaya çıktı! Her gün kaşık kaşık yiyormuş
4 hafta önce
59 yaşındaki güzel oyuncu Elizabeth Hurley’in gençlik formülü ortaya çıktı! Her gün kaşık kaşık yiyormuş
1987 yılında başladığı ekran kariyerine sayısız proje sığdıran İngiliz yıldız Elizabeth Hurley’in gençlik sırrı ortaya çıktı. Hurley, fit görüntüsünü fıstık…
Yazın Neden Daha Az Yeme İhtiyacı Hissederiz?
4 hafta önce
Yazın Neden Daha Az Yeme İhtiyacı Hissederiz?
Yaz ayları geldiğinde birçok kişi aynı soruyu kendine sorar: “Eskisi kadar acıkmıyorum, bu normal mi?”Evet, tamamen normal. Hatta bedenin mevsimlere…
Kilo vermek isteyen kaşık kaşık yiyor! Hem protein hem de kalsiyum bombası
02/07/2025
Kilo vermek isteyen kaşık kaşık yiyor! Hem protein hem de kalsiyum bombası
Kilo vermek, birçok kişi oldukça sancılı bir süreçtir. Ancak beslenme alışkanlıklarınızdaki bazı basit değişikliklerle kısa sürede dilediğiniz forma ulaşmanız mümkün.…
Hem zayıflatan hem vitamine boğan tarif! 3 tane eklemek yetiyor
01/07/2025
Hem zayıflatan hem vitamine boğan tarif! 3 tane eklemek yetiyor
Manganez, magnezyum ve K vitamini açısından oldukça zengin olan kabak, sayısız faydasının yanı sıra kilo vermek isteyenlerin de yardımına yetişiyor.…