Çarşaflar kaç günde bir değiştirilmeli? Uzmanlar nedenleriyle açıkladı

Çarşaflarınızı Neden Haftada Bir Değiştirmelisiniz?

“Uyuduğunuz yer, gün boyunca vücudunuzdan dökülen her şeyin biriktiği bir alan” diyen uzmanlar, haftada bir yıkamanın minimum hijyen seviyesi olduğunu belirtiyor. Özellikle yaz aylarında terleme artışı, bu süreyi daha da kısaltmayı gerektiriyor: “Her 5 günde bir değiştirmek, yaz ayları için ideal.”