İlişkilerde mesafeli olmanın sağladığı 5 avantaj
Bir ilişkide kontrollü bir bağlılık, hem bireysel mutluluğu hem de ilişkinin kalitesini arttırır. İşte ilişkide bireyselliği korumanın avantajları…
Sağlık bir ilişki için bağımlı değil bağlı olmak önemlidir. Çünkü duygusal mesafeyi sağlamak, ilişkilerde yıpranmayı önler ve daha kalıcı bir bağ kurmanızı sağlar.
Partnerinizin davranışlarını sürekli kontrol etme ihtiyacından kurtulmak sizi daha huzurlu kılacaktır. Sürekli endişelenerek harcayacağınız enerjiyi daha mutlu olmak için kullanabilirsiniz.
İlişki içerisinde mesafeyi koruduğunuzda kontrol edemediğiniz şeyleri kabullenmeniz daha kolay olacaktır.
Geçmişi düşünmek ya da pişmanlıklara odaklanmak yerine kendi hayatınıza odaklanmak ilişkide de daha mutlu ve huzurlu olmanızı sağlayacaktır.
Aşırı bağlanma olumsuzluklara odaklanmanızı sağlarken, daha uzaktan bakmak partnerinizin pozitif yönlerini de görmenize olanak sağlayacaktır. Böylelikle beklentileri ortadan kaldırarak daha yapıcı olabilirsiniz.
Uzaklaşmak, endişe ve stresi azaltarak hayatınızdaki zihinsel huzuru ve mutluluğu artırabilir.
Bu da partnerinize koşulsuz bir şekilde sevginizi yansıtmanıza yardımcı olacak ve ilişkinize olumlu olarak yansıyacaktır.